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Quand demander le RRQ ou le RPC : 60, 65 ou 70 ans ?

Publié le 25 juin 2026 · 8 min de lecture · Par · Mis à jour le 25 juin 2026
⚠️ À titre informatif uniquement. Faits et concepts généraux ; WealthWise n'est pas un conseiller en placement inscrit et ne donne aucun conseil personnalisé. Vérifie auprès des sources et consulte un professionnel avant d'agir.
En bref — Prendre ta rente avant 65 ans la réduit de façon permanente (~0,6 % par mois manquant) ; la différer après 65 ans l'augmente (~0,7 % par mois supplémentaire). Le meilleur moment dépend de ta santé, de tes autres revenus et de combien de temps tu penses vivre.
Le Régime de pensions du Canada (RPC) et le Régime de rentes du Québec (RRQ) offrent tous les deux une grande flexibilité : tu peux commencer à recevoir ta rente entre 60 et 70 ans. Mais chaque mois où tu devances ou reporte l'âge standard de 65 ans a un effet permanent sur le montant que tu recevras jusqu'à la fin de ta vie. Comprendre ce mécanisme, c'est l'une des décisions financières les plus importantes de ta retraite — et elle ne se reprend pas. Cet article est éducatif ; pour ta situation personnelle, consulte un conseiller financier.
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Âge de départ% du montant à 65 ansTaux d'ajustement mensuel
60 ans~64 %-0,6 % par mois d'avance
65 ans100 % (référence)
70 ans~142 %+0,7 % par mois de report

Les trois âges de départ et leurs effets permanents

L'âge de référence est 65 ans. Si tu demandes ta rente avant 65 ans (dès 60 ans), le montant est réduit de 0,6 % pour chaque mois d'avancement. Demander à 60 ans représente 60 mois d'avance, soit une réduction de 36 % — permanente et à vie. Si tu reportes après 65 ans (jusqu'à 70 ans), le montant augmente de 0,7 % par mois de report. Attendre jusqu'à 70 ans (60 mois de report) donne une bonification de 42 %. Ces taux s'appliquent au RPC comme au RRQ, dont les règles sont très similaires.

Source : canada.ca — RPC et Retraite Québec.

ComparaisonPoint d'équilibre habituelCe que ça signifie
Report de 65 à 70 ans82 à 84 ansAu-delà de cet âge, différer devient mathématiquement gagnant
Devancer à 60 ans vs 65 ans74 à 77 ansVivre moins longtemps — le départ anticipé gagne ; vivre plus longtemps — attendre gagne

Le point d'équilibre : quand est-ce que ça « vaut la peine » d'attendre ?

Le point d'équilibre est l'âge auquel la somme cumulée des paiements plus élevés (reçus après un report) rattrape la somme des paiements reçus en commençant plus tôt. À titre indicatif, reporter de 65 à 70 ans atteint généralement son point d'équilibre autour de 82 à 84 ans — au-delà de cet âge, différer devient mathématiquement gagnant. Devancer de 65 à 60 ans a un point d'équilibre approximatif autour de 74 à 77 ans : si tu vis moins longtemps, tu encaisses plus en ayant commencé tôt ; si tu vis plus longtemps, tu perds. Ces fourchettes varient selon les hypothèses (inflation, rendement sur placements alternatifs) — utilise une calculatrice RRQ/RPC pour modéliser ta situation.

Différer comme « assurance longévité »

Attendre jusqu'à 70 ans pour toucher ta rente, c'est souscrire à une assurance contre le risque de vivre très longtemps — le risque de survivre à ton argent. La rente est garantie à vie, indexée à l'inflation (ajustée selon l'indice des prix à la consommation) et versée même si tu atteins 95 ou 100 ans. Un placement ordinaire peut s'épuiser ; la rente, non. Pour les personnes en bonne santé avec des antécédents familiaux de longévité, le report est souvent la stratégie la plus robuste. En attendant, il est possible de puiser dans son REER, CELI ou épargne non enregistrée pour combler le manque à gagner entre 65 et 70 ans.

Interaction avec la Sécurité de la vieillesse (SV) et le travail

La SV, elle aussi, peut être différée — jusqu'à 70 ans, avec une bonification de 0,6 % par mois de report (soit 36 % de plus à 70 ans). Les deux décisions sont indépendantes : tu peux demander le RPC à 65 ans et différer la SV, ou vice-versa. Si tes revenus de travail dépassent un certain seuil après 65 ans, une partie de la SV peut être récupérée (clawback) ; différer la SV peut alors avoir encore plus de sens. Par ailleurs, si tu continues à travailler après avoir commencé à toucher le RPC avant 70 ans, tu accumules des prestations post-retraite (PPR) supplémentaires grâce à tes cotisations continues — ce qui augmente légèrement ta rente annuellement. Le RRQ fonctionne de façon semblable au Québec.

Pencher vers tôt (60-65 ans)

  • Santé fragile ou espérance de vie réduite — raisons médicales sérieuses de penser à une retraite plus courte
  • Besoin de liquidités immédiat — peu d'autres actifs et revenu nécessaire pour couvrir les dépenses essentielles dès 60 ans
  • Cessation du travail involontaire — mise à pied ou problèmes de santé faisant de la rente anticipée une bouée de sauvetage
  • Certains objectifs de planification successorale — report anticipé combiné à d'autres stratégies peut être plus efficace

Pencher vers plus tard (65-70 ans)

  • Bonne santé avec antécédents familiaux de longévité — le report est souvent la stratégie la plus robuste
  • Vouloir un revenu garanti à vie, indexé à l'inflation, qui ne peut s'épuiser contrairement à un placement ordinaire
  • Possibilité de puiser dans le REER, le CELI ou l'épargne non enregistrée pour couvrir les dépenses entre 65 et 70 ans
  • Vouloir que la rente éventuelle du RPC/RRQ soit nettement plus élevée

Quand devancer peut avoir du sens

Reporter n'est pas la bonne réponse pour tout le monde. Voici les situations où commencer tôt est raisonnable :

Questions fréquentes

Puis-je changer d'avis après avoir demandé ma rente ?

Au fédéral (RPC), tu peux annuler ta demande dans les 6 mois suivant le premier versement et rembourser les montants reçus, une seule fois. Au Québec (RRQ), les règles sont similaires mais distinctes ; vérifie directement avec Retraite Québec. Après ce délai, le choix est permanent.

Le RRQ est-il différent du RPC ?

Les deux régimes fonctionnent sur le même principe — réduction avant 65 ans, bonification après — avec des taux très proches. Il peut exister de légères différences dans le calcul de la rente de base ou les prestations accessoires. Les résidents du Québec cotisent au RRQ, tous les autres au RPC.

Est-ce que continuer à travailler après 65 ans affecte ma rente ?

Si tu touches déjà le RPC et continues à travailler, tes cotisations génèrent des Prestations post-retraite (PPR) qui augmentent ta rente chaque année. Si tu n'as pas encore demandé ta rente, tes années de travail supplémentaires peuvent hausser ton montant de référence.

Comment la SV interagit-elle avec le RPC/RRQ ?

Ce sont deux programmes distincts. La SV est universelle (sous réserve de résidence au Canada) tandis que le RPC/RRQ est basé sur tes cotisations. Les deux peuvent être différés jusqu'à 70 ans. Si tes revenus dépassen le seuil de récupération SV (~90 000 $ en 2025), une partie de ta SV peut être remboursée ; différer la SV réduit alors l'exposition à ce clawback.

Sources et références

Contenu éducatif ; vérifie les chiffres auprès des sources officielles avant d'agir.