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Allocation par âge — quel mix actions/obligations choisir

Publié le 13 mai 2026 · 10 min de lecture · Par · Mis à jour le 20 juin 2026
⚠️ À titre informatif uniquement. Cet article présente des faits et concepts. WealthWise n'est pas un conseiller en placement inscrit. Pour toute décision d'investissement, consultez un conseiller en placement inscrit auprès de votre régulateur provincial.
L’une des décisions les plus importantes en investissement est ton allocation actions/obligations. Trop conservateur jeune = manque de rendement. Trop agressif vieux = sequence risk. Ce guide détaille les allocations recommandées par décennie, avec les ETF canadiens correspondants.
En bref — Quelle allocation actions/obligations selon ton âge 20-30-40-50-60 ans ? Guide canadien avec exemples ETF (XEQT, VGRO, VBAL).
ÂgeMix actions/obligationsHorizon
20 ans100 % actionsHorizon 40-45 ans
30 ans80/20 ou 90/10Horizon 35 ans
40 ans70/30Horizon 25 ans
50 ans60/40Horizon 15 ans
60 ans50/50 ou 40/60Pré-retraite, tampon de cash 2-3 ans
70 ans+40/60 ou 30/70Retraite avancée

Règle simple : % actions = 110 - âge (anciennement 100, modernisée à 110 vu l'allongement de l'espérance de vie). Ex. : 30 ans → 80 % actions, 20 % obligations; 60 ans → 50 % / 50 %.

Règle classique — 100 moins ton âge

Règle simple : % actions = 110 - âge (anciennement 100, modernisée à 110 vu l’allongement de l’espérance de vie).

Ex. : 30 ans → 80 % actions, 20 % obligations. 60 ans → 50 % / 50 %.

20 ans — 100 % actions

Horizon 40-45 ans. Tu peux te permettre toute la volatilité. 100 % actions ETF mondial maximise rendement espéré (7-9 %).

Choix populaires : XEQT, VEQT, ZEQT (RFG ~0,20 %, 100 % actions mondial).

30 ans — 80/20 ou 90/10

Horizon 35 ans. Légère part d’obligations pour amortir crashes mais maximiser croissance.

Choix : VGRO (80/20 Vanguard), XGRO (80/20 BlackRock).

40 ans — 70/30

Horizon 25 ans. Équilibre commence à importer.

Choix : portfolio personnalisé 70 % VEQT + 30 % VAB (obligations).

50 ans — 60/40

Horizon 15 ans. Réduire volatilité devient prioritaire.

Choix : VBAL (Vanguard Balanced 60/40, RFG 0,24 %), XBAL (BlackRock).

60 ans — 50/50 ou 40/60

Pré-retraite. Tampon de cash 2-3 ans en plus pour sequence risk.

Choix : VCNS (40/60 conservateur), XCNS.

70 ans+ — 40/60 ou 30/70

Retraite avancée. La protection contre crash devient prioritaire. Mais garder 30-40 % actions reste essentiel pour battre inflation long terme.

DécennieChoix d'ETF populaires
20 ans (100 % actions)XEQT, VEQT, ZEQT (RFG ~0,20 %)
30 ans (80/20 ou 90/10)VGRO (80/20 Vanguard), XGRO (80/20 BlackRock)
50 ans (60/40)VBAL (Vanguard Balanced 60/40, RFG 0,24 %), XBAL (BlackRock)
60 ans (50/50 ou 40/60)VCNS (40/60 conservateur), XCNS

Choix populaires : XEQT, VEQT, ZEQT (RFG ~0,20 %, 100 % actions mondial). Choix : VGRO (80/20 Vanguard), XGRO (80/20 BlackRock). Choix : VBAL (Vanguard Balanced 60/40, RFG 0,24 %), XBAL (BlackRock). Choix : VCNS (40/60 conservateur), XCNS.

Variables à ajuster

Pencher 100 % actions (XEQT)

  • Tu es jeune et veux maximiser le rendement espéré
  • Plusieurs experts (Vanguard, Bogleheads) recommandent 100 % actions jeune
  • Tu peux te permettre toute la volatilité sur un horizon de 40-45 ans

Pencher équilibré (VBAL)

  • Tu es près de la retraite ou déjà retraité (ex. vers 60 ans)
  • Un crash de 40 % en année 1 peut compromettre tout, même avec 30 ans de retraite restants
  • Réduire la volatilité devient prioritaire

Questions fréquentes

XEQT à 60 ans, est-ce trop risqué ?

Pour la majorité : oui. Même avec 30 ans de retraite restants, un crash de 40 % en année 1 peut compromettre tout. Mieux : VBAL (60/40).

Faut-il vraiment 30 % d’obligations à 30 ans ?

Dépend du profil. Plusieurs experts (Vanguard, Bogleheads) recommandent 100 % actions jeune. La règle 100-âge est conservatrice.

Comment choisir entre VGRO et XGRO ?

Mêmes composantes (mondial 80/20). VGRO légèrement plus diversifié. XGRO RFG légèrement plus bas. Différence négligeable.

Rééquilibrer combien de fois par an ?

1-2 fois par an, ou à chaque écart de > 5 % de la cible. Ne pas le faire trop souvent (frais transaction + impact fiscal en non-enregistré).

Sources et références

Contenu à titre éducatif. Chiffres et règles vérifiés auprès des sources officielles ci-dessus; les montants fiscaux changent chaque année.